Anmälan till vårens Athletic for Life är nu öppen
Publicerad 2023-04-03 22:00
Det är aldrig för sent!
Lerum Friidrott erbjuder träning för vuxna nybörjare och fd friidrottare under sju tillfällen per upplaga. Under ledning av våra rutinerade friidrottstränare får du den mest allsidiga träning du kan tänka dig, genom att testa friidrottens grenar t.ex. sprint, häcklöpning, längd, höjd, tresteg, diskus och spjut. Dessutom tränar vi fysiska moment för att öka rörlighet, styrka, koordination, spänst och uthållighet.
Vill ni läsa mer om konceptet besök vår hemsida.
Omgång för våren 2023 startar torsdagen den 4 Maj.
Under våren 2023 kör vi ytterligare en upplaga av Athletics For Life, vi kommer tillsammans genomföra 7 stycken träningspass på 1,5 timmar/ pass med allsidig träning för hela kroppen, där du samtidigt får teknisk coachning av våra rutinerade tränare.
Anmäl dig här
Välkommen
