Anmälan för hösten omgång av Athletics For Life - Öppen!

Ny dag

Under Hösten 2022 vill vi nu variera oss lite och har därför valt att lägga träningar på tisdagar för att möjliggöra deltagande även från er som har haft andra aktiviteter.

Sju pass även under hösten

Hösten 2022 fortsätter vi på vår nya upplaga där vi genomför sju 1,5h-pass med allsidig träning för hela kroppen där du samtidigt får teknisk coachning. Hösts omgång kommer pågå från tisdagen den 23 augusti till tisdagen den 4 oktober. Tiden är densamma klockan 18:30-20:00.

Anmäl dig här

OBS! Först till kvarn och max 10 platser.

Det är aldrig för sent!

Lerum Friidrott erbjuder träning för vuxna nybörjare och fd friidrottare under sju tillfällen per upplaga. Under ledning av våra rutinerade friidrottstränare får du den mest allsidiga träning du kan tänka dig, genom att testa sprint, häcklöpning, längd, höjd, tresteg, diskus och spjut. Dessutom tränar vi fysiska moment för att öka rörlighet, styrka, koordination, spänst och uthållighet.

Välkomna!

Michael Pettersson