Torsdagsintervaller Stonehill

Träna intervaller i grupp

På torsdagarna springs det intervaller på Stonehill IP. Passen är utformade för att passa alla, såväl nybörjaren som motionären och den vane löparen. Med start klockan 18:30 kör vi längre banintervaller tillsammans, uppdelade efter fart och vana.

Tränare och info

Tomas Strömvall och Magnus Magnusson är ansvariga tränare som regelbundet uppdaterar Facebook-gruppen Lerum Friidrott Löpning med träningsprogram och ev. tidsavvikelser från vårt grundschema över träningstider.