Anmälan till kursen för våren -22 öppen!
Publicerad 2022-03-21 11:04
Torsdag 28 april kör vi igång med nästa omgång av den uppskattade kursen Athletics For Life, som du nu kan anmäla dig till!
Sju pass under våren
Våren 2022 kör vi en ny upplaga som innehåller sju 1,5h-pass med allsidig träning för hela kroppen där du samtidigt får teknisk coachning av våra rutinerade tränare. Spring Edition kommer att pågå torsdagar kl. 18.30-20.00 fr o m 28 april till 16 juni. (Hoppar över Kristi Himmelsfärd 26 maj)
OBS! Först till kvarn och max 22 platser.
Det är aldrig för sent!
Lerum Friidrott erbjuder träning för vuxna nybörjare och fd friidrottare under sju tillfällen per upplaga. Under ledning av våra rutinerade friidrottstränare får du den mest allsidiga träning du kan tänka dig, genom att testa sprint, häcklöpning, längd, höjd, tresteg, diskus och spjut. Dessutom tränar vi fysiska moment för att öka rörlighet, styrka, koordination, spänst och uthållighet.
Välkomna!
